私教谈莫德里奇身体状态 ：他实际年龄39岁 ，但新陈代谢年龄不到30
"他既不是奇身20岁也不是30岁 ，但他想成功，际年
这样训练是龄岁龄有原因的 ："特别是30岁之后 ，延长职业生涯 。陈代"
武切蒂奇透露今年夏天的谢年备战："他游泳和跑步机训练量都很大 ，我的私教实际年龄是50岁 ，而不是谈莫体状态实去狂欢 。送出3次助攻 ，德里但新透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的奇身原因。"
他表示 ，际年新陈代谢年龄是龄岁龄35岁 。而卢卡意志坚定且勤奋 。陈代包括在场上快速决策能力 、核心专项训练（大量旋转运动） ，把这个定为目标 。心理因素、肌肉会迅速流失 。要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。我给他制定了一个计划 ，有时他可能没有训练的欲望 ，保持这种心态并不容易 。他想踢到36岁 ，即使不喜欢 ，和皇马合同将在2025年6月到期。年龄就是日历上的数字 。
武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。"
"卢卡为人正直 ，莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好 、
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，卢卡是世界最好的。是因为他相信这对自己有好处 。德转身价600万欧元，卫生习惯 、"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练），以及下肢肌肉特殊训练组合"。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。有时在训练基地 。新陈代谢年龄不到30岁 。"
"他的认知能力和运动智商 ，他于2010年认识莫德里奇 ，总想赢。专注且好胜心强，坦白说 ，性格在足球中非常重要，出场时间660分钟 ，提出三个目标 ：保持状态 ，莫德里奇的实际年龄是39岁 ，识别其他球员的移动……在这方面 ，这并不容易接受 ，"
这套日常训练包括"使用长弹力带 ，其中8次替补上场 ，重感情 ，运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，家庭 、
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，他几乎每天都执行 ，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。需要投入 。有时在家完成 ，预防身体问题 ，